Children’s Mental Health Week allows us to:

• Raise awareness of the importance of mental health awareness
• Celebrate individual strengths and promote self-esteem and confidence
• Provide opportunities for students to explore feelings through communication-appropriate, sensory and creative activities
• Support students to develop strategies for emotional regulation and resilience
• Encourage open conversations about Mental Health

Throughout the week, we have had a daily focus/theme, where students have been completing  activities and having time to reflect.

• Monday: “My Safe Place” – Everyone deserves a place where they feel safe. Focus: Feeling secure and calm
• Day 2 – Tuesday: “People Who Help Me” – We are not alone – help is always around us. Focus: Trusted adults and support networks
• Day 3 – Wednesday: “My Voice, My Choice” – This is my place because my voice is important. Focus: Being heard and valued
• Day 4 – Thursday: “Belonging Together” – We all have a place here, together. Focus: Inclusion, friendship, community
• Day 5 – Friday: “Celebrating My Place” – I belong, I matter, and I am proud of who I am. Focus: Pride, strengths, positive identity

Some activities completed over the week include:

• Safe place tour – Students completed a tour of the school and identified places that they feel safe and calm.
• Emotion check in –                                    Students using emotion boards to identify how they are feeling
• Safe Place Box –              Students have items available that support them to feel calm and regulated.
• Choice-Making Stations – Students have chosen activities: music, art, sensory play, movement to reinforce that they havea choice.
• My circle of trust –            Students have identified who they are able to trust and who help them.

It was great to end the week with a whole school assembly where we celebrated all of the hard  work that they have done over the week and over the halfterm.

Over the week, students have displayed a sense of belonging and inclusion, have strengthened  relationships with trusted adults in school, have developed their voice and making choices.

It has been wonderful to see everyone join in and really focus on their Mental Health.

Well done everyone.